Lorsque vous pensez au mois d’août, vous pensez à des journées à relaxer sur une plage, des sandales, au bourdonnement des abeilles, des fleurs qui s’épanouissent et au farniente au grand soleil. Même si toutes ces choses sont très « d’août », vous serez peut-être surpris d’apprendre qu’août est aussi surnommé le Mois de la gentillesse. Le mois d’août est le mois de plusieurs célébrations nationales et internationales, y compris le Mois du bonheur, le Mois national du mieux-être et le Mois international de la paix. C’est pourquoi le mois d’août a acquis la réputation d’être un mois de gentillesse! La gentillesse ne signifie pas seulement aider les autres, elle implique aussi d’être gentil avec soi-même, et de prendre soin de la nature et de l’environnement. Alors, pendant que vous et vos proches êtes occupés à planifier vos journées à la plage, vos excursions sur la route et vos vacances (au fur et à mesure que les choses s’ouvrent, cela peut se faire, OUI!), vous pouvez peut-être ajouter quelques-unes de ces idées de gentillesse par jour dans le mélange et répandre un peu de bonheur tout au long du mois!
Par Martha Leonard
CRFMK
Coordonnatrice au développement des enfants, des jeunes et l’inclusion des personnes ayant des besoins particuliers
