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Tous les niveaux d’expérience sont les bienvenus. Des prix seront décernés aux meilleurs souleveurs et souleveuses de moins de 40 ans et de plus de 40 ans. Dates : Rencontre – 10 avril ; Inscription […]

Dates : 3 au 19 décembre Raison : En soutien aux examens du CMR Veuillez noter que le gymnase SAM ne sera pas disponible pendant cette période pour permettre la tenue des examens du CMR. […]

Le terme « autosoins » fait ses adeptes au cours des dernières années, mais qu’entend-on vraiment par « autosoins » et quels bienfaits nous procurent-ils, à nous comme à nos bien-aimés? Simplement, les autosoins constituent la prise de mesures délibérées en vue de préserver et […]

Pour avoir un bon régime de santé et de condition physique, nous nous fions souvent à notre propre motivation interne pour fixer nos objectifs et nous lancer. Cependant, que se passe-t-il lorsque cette motivation s’épuise […]

11h45 – 12h45 Arène Constantine Ouvert à tous les membres de gymnase de la base. Doit présenter une pièce d’identité. Vous n’êtes pas membre de gymnase de la base ? Vous pouvez acheter un laissez-passer […]

Réservez la date et préparez-vous à accueillir le Père Noël ! Le 21 novembre, de 17 h à 19 h, le camion des Fêtes de l’embouteillage de Coca-Cola Canada s’arrêtera à la BFC Kingston. Il […]

Joignez-vous à nous le samedi 9 novembre 2024, alors que les Frontenacs de Kingston tiendront leur match annuel du jour du Souvenir contre les Steelheads de Brampton à la Place Slush Puppie, à compter de […]