L’alimentation accomplie : Un voyage à travers la mission Initiatives en matière de nutrition et de bien-être

Mission : Nutrition accomplie

En mai, les aumôniers ont proposé une mission : Nutrition spécifique pour les Sentinelles le vendredi matin de 8 h 30 à 12 h.

  • Première semaine : Au-delà des aliments
  • Deuxième semaine : Équilibre énergétique et manger en toute conscience
  • Troisième semaine : Affinez vos compétences en matière d’alimentation
  • Quatrième semaine : La nutrition sous le microscope

Demandez cette série spécifique à votre unité ici.

Le 33e Centre des services de santé célèbre le personnel et son mieux-être

La promotion de la santé s’est jointe au 33e Centre des services de santé pour offrir des cocktails et des jeux lors du barbecue de l’unité célébrant le personnel, en particulier ceux qui sont affectés cette année.

Le personnel a apprécié cette recette de cocktail sans alcool et les légumes frais du Tower Garden.

La chaîne de commandement s’est jointe à la fête et a fait une démonstration d’interprétation de la corne d’abondance sous l’influence des lunettes éducatives de la promotion de la santé qui imitent l’intoxication par l’alcool et le cannabis.

Consultez les repères canadiens sur l’alcool et la santé, veillez, lorsque vous organisez des fêtes, à prévenir la conduite en état d’ébriété et à proposer des cocktails sans alcool.

Planification de la direction pour 2023-2024

Inscrivez à votre agenda les activités de promotion de la santé prévues pour votre unité au cours de l’année à venir.

Demandez tôt vos services d’unité !

Formation

  • Atelier Respect dans les FAC
  • Formation Force mentale et sensibilisation face au suicide
  • Formation Sensibilisation à l’alcool, aux autres drogues, aux jeux d’argent et de hasard

Services

  • Entraînement MindMuscle de la Garnison au Centre de performance et de réadaptation
  • Programme Tower Garden
  • Pop-ups de l’unité

Campagnes

  • Campagne pour des relations saines – OCTOBRE
  • Semaine nationale de sensibilisation aux dépendances – NOVEMBRE
  • Bell cause pour la cause – JANVIER
  • Mois de la nutrition – MARS